Selon l’association Alzheimer, plus de 5 millions d’Américains vivent en souffrant d’Alzheimer. Alors que certains médicaments peuvent atténuer les symptômes, il faut encore trouver une vraie cure. Voici 9 conseils à appliquer afin de protéger ...
1. Elle stimule le métabolisme La réglisse contient beaucoup d’antioxydants qui sont bénéfiques pour le corps, et sous sa forme la plus pure, elle peut augmenter la température du corps et peut stimuler le métabolisme. ...
Il n’y a rien de plus tragique que la mort d’un enfant. Le deuil est une étape nécessaire et une réaction naturelle face à la perte d’un enfant ou un proche parent. Mais parfois, l’espoir ...
Vous avez sans doute déjà entendu parler des bienfaits du gingembre. Il évite les coups de froid, est bon pour la digestion et tonifie le métabolisme. Mais saviez-vous que certaines personnes doivent formellement éviter de ...
1. Constipation Un manque de potassium peut avoir de sérieux effets sur de nombreux systèmes du corps, incluant le système digestif, occasionnant ballonnement et crampes. Toutefois, gardez en tête qu’une baisse de potassium n’est pas ...
Pourquoi est-il si difficile d’avoir suffisamment de magnésium? Par le passé, il était plus évident d’avoir la dose quotidienne de magnésium conseillée. Selon Rune Eliasson, expert en physiologie, l’apport en minéraux à travers notre nourriture ...
Nous sommes nombreux à avoir l’habitude de consommer des boissons énergisantes au courant de la journée pour un coup de boost. Ces boissons contiennent habituellement de larges quantités de caféine et de sucres, éléments qui ...
Le chou contient des phytonutriments, de l’anthocyanine (un antioxydant) et de la glutamine (un amino-acide). Ils ont tous des propriétés anti-inflammatoires, ce qui aide à traiter les articulations douloureuses et gonflées. Certains disent aussi qu’il peut ...
Plus le monde se développe et plus nous nous installons dans notre petit confort. Et maintenant, nous pouvons prendre un médicament pour soulager la moindre douleur – même si nous n’en avons pas forcément besoin. ...
Après un repas, notre corps absorbe tous les nutriments dont nous avons besoin. Selon Tony Rehagen sur WebMD, les gaz sont des sous-produits inévitables. C’est pour cette raison qu’il vaut mieux évacuer les gaz plutôt ...