« Les petits-enfants sont un don de Dieu pour ne pas avoir tué vos enfants », ce vieil adage n’est pas censé être pris au sérieux. Cependant, nous pouvons convenir que c’est une expérience incroyable que d’entre grands-parents.
La première fois que ma fille m’a dit qu’elle et son mari allaient devenir parents, j’étais si heureuse que je ne pouvais plus attendre – Prendre soin de ce petit garçon, c’était comme me regarder grandir.
Aimer ses enfants et ses petits-enfants est naturel. C’est amusant de faire partie de leur vie au quotidien, même à un âge avancé – et tant que je peux suivre leur rythme, je vais toujours insister pour garder mes petits-enfants quand j’en ai l’occasion.
Plus important encore, il y a une recherche intéressante pour tous les grands-parents. Un rapport de ‘Evolution and Human Behavior’, qui s’appuie sur les données de l’étude sur le vieillissement à Berlin , affirme que le baby-sitting permet de jouir d’une plus longue vie.
Le babysitting peut augmenter votre longévité
L’enquête a été menée auprès de 500 personnes de plus de 70 ans. Celles qui s’occupaient régulièrement d’un enfant avaient moins de risques de mourir sur une période de 20 ans comparativement à celles qui ne le faisaient pas. En d’autres termes, le babysitting d’enfants peut augmenter votre espérance de vie !
Toutefois, il convient de mentionner qu’aucune personne qui n’avait d’enfant à charge directe n’a été incluse – l’étude ne couvrait que les personnes qui gardaient des enfants périodiquement.
« Il existe un rapport entre le fait de prendre soin de quelqu’un et la réduction de notre niveau de stress en général », dit le Dr Ronan Factora de la clinique de renommée mondiale de Cleveland, selon Shareably.
Il souligne également que d’autres facteurs, comme une vie sociale avec des amis et l’activité physique, sont encore plus importants pour jouir d’une vie longue et heureuse à mesure qu’on vieillira.
Le bonheur réconforte le corps
Même si vous ne travaillez plus, le sentiment de responsabilité est important et celui de se sentir nécessaire nous rend heureux, souligne Ronan Factora. Le baby-sitting est un excellent moyen de maintenir ces sentiments.
Ça ne me surprend pas ! Quand je suis avec mes petits-enfants, je me sens plus jeune, plus chaleureuse et plus heureuse. Je crois que c’est la même chose pour beaucoup d’entre vous !
Mais c’est sûr, c’est une belle révélation ! Cliquez sur Partager si vous êtes d’accord pour que plus de grands-parents l’apprennent !